ヒルズダイエットとは

最近話題のダイエット法に、ヒルズダイエットがあります。
タレントの佐藤藍子さんも愛用している、「ヒルズダイエットパステルゼリー」というダイエット食品を利用したダイエットになっています。
ヒルズダイエットの特徴は、やはり、健康な身体をキープしながらも、無理することなく痩せることが可能という点ではないでしょうか。
生命の源は食ですので、いくら痩せるためとはいえ、過剰な食事制限は生命を脅かしますし、あまり好ましくないダイエット法なのです。
ヒルズダイエットは、食事代替ダイエットのひとつです。
カロリーが抑えられている食品であるパステルゼリーを、通常の食事と置き換えて食べることでカロリー摂取量を減らすのです。
今まで何かしらのダイエット食品を食べたことがある人は、一度は、美味しくて、我慢しなくてもよいようなダイエット食品を夢見たことがあるのではないでしょうか?このパステルゼリーは、味はもちろんのこと、満腹感も追求し、通常の食事に置き換えても不満が残りにくいのです。
方法は簡単で、果汁ピューレに牛乳を加えて混ぜれば、10秒でぷるぷるしたゼリーが出来上がります。それを3食のうちの1食か2食に置き換えるだけなのです。
味はバナナ、マンゴー、オレンジ、ブルーベリー、メロンと様々で、満腹感が得られるようにボリュームは300gとたっぷり。およそご飯2杯分の大容量です。
このヒルズダイエットパステルゼリーは、牛乳を含めてもそのカロリーは1食220kcal。野菜サンドウィッチ1個半とほぼ同じカロリーになっています。
ダイエット食品といえば、その値段も気になるところですが、パステルゼリーは初回でも15食で13440円です。1食あたりに変換すると896円になり、外食したときやコンビニで食べ物を買うときのことを考えると、そう高いわけでもないことがわかります。

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